• Piacere di ConoscerMI

    Guardarsi dentro per trovare il proprio ben-Essere, Qui ed Ora

  • A chi mi rivolgo

    Crescita personale e supporto per integrarsi in una nuova realtà

    Il progetto "Piacere di ConoscerMI" si occupa di psicologia e crescita personale e nasce per offrire un supporto a tutti coloro che, in un dato momento o fase della loro vita, sentono il bisogno di trovare una soluzione ad un proprio problema o ad un disagio, persistente o momentaneo che sia.

     

    Attraverso incontri individuali, di coppia o di gruppo e corsi di formazione, le consulenze offrono la possibilità di prendersi cura di sé e del proprio benessere, di imparare a considerare nuove prospettive, di riscoprire risorse dimenticate o mai prese in considerazione.

     

    Ben-Essere ed Essere-bene è "Essere in viaggio", nel flusso dei cambiamenti e inevitabilmente aperti a nuove possibilità d'essere e d'esserCI nel lavoro, nell'amicizia, nell'amore e nella relazione con sé stessi.

     

    Un' attenzione particolare è rivolta a quegli Italiani che hanno scelto di lasciare l'Italia per costruirsi una “casa” qui ad Amburgo e vogliono integrarsi nella realtà tedesca, per un tempo determinato o per tutta la vita. L'intento della psicoterapia della Gestalt è quello di fornire supporto alla risoluzione delle problematiche generate non soltanto dalla barriera linguistica, ma anche dalla ricerca del proprio posto in un nuovo e diverso ambito sociale e culturale. Le domande più ricorrenti che emergono durante gli incontri sono legate a malinconia e nostalgia di casa, solitudine, disturbi del sonno, angoscia e comportamenti compulsivi, somatizzazioni, depressioni, dipendenze affettive, ansia, difficoltà relazionali, tristezza, paura di fallire, mancanza di autostima, perdita o distacco dagli affetti e autoaffermazione.

     

    L'obiettivo del progetto "Piacere di ConoscerMI" è quello di supportare le persone che arrivano ad Amburgo e sentono un disagio dovuto per la maggior parte dei casi ai motivi sopra menzionati. Attraverso esercizi specifici ed un percorso personalizzato, si raggiunge un approccio più consapevole delle proprie emozioni, acquistando la capacità di emanciparsi, di essere autonomi, di scegliere dove vivere e scegliere di vivere bene, di crearsi un nuovo nucleo di riferimento che allontani solitudine e depressioni. “Ben-Essere” assume qui il significato di “Essere-Bene”, stare bene in una realtà nuova e diversa.

  • Chi Sono

    Terapeuta Gestalt (HPG)

    Storia di una terapeuta Gestalt ed altro

    Nata in Germania e cresciuta tra l'Italia e la Germania, vivo ad Amburgo dove esercito la professione di Terapeuta della Gestalt. Questo doppio background culturale si è rivelato particolarmente importante per proporre le mie consulenze e trattamenti sia in lingua italiana che in lingua tedesca.

     

    Lavorare con le persone, capire come mai per alcuni la valigia che portano con sé sia leggera e per altri sempre più pesante, comprendere come mai ognuno di noi abbia un diverso modo di reagire e rispondere alle situazioni che la vita ci presenta, sono alcune delle ragioni mi hanno spinta ad interessarmi alla psicologia ed in seguito alla Gestalt, terapia nata in Germania e in cui ho potuto specializzarmi qui ad Amburgo.

     

    "Cosa scegli di portare con te e cosa scegli di lasciare dietro di te?"

     

     

     

     

    Certificazioni e Formazioni

    • Laurea Triennale in Scienze e Techniche Psicologiche (Università degli Studi Guglielmo Marconi di Roma,  2019)
    • Autorizzazione all´esercizio della Psicoterapia secondo la legge vigente in Germania di Naturopatia (HPG Amburgo, 2018).
    • Formazione  Terapia dell' Ipnosi secondo Milton H. Erikson (Amburgo, 2018)
    • Certificazione/aggiornamento terapia sistemica (Istituto Paracelsus Amburgo, 2017) 
    • Specializzazione terapeutica nella Terapia Gestalt (Istituto Gestalt di Amburgo, 2017).
    • Corso di preparazione all'esame di abilitazione all'uso e all'esercizio dell'attività di terapeuta.
    • Certificazione sull'approccio centrato sulla persona di Carl Rogers e corso di formazione impariamo a comunicare l'uno con l'altro (Amburgo, 2015).
    • Certificazione sul linguaggio non verbale dal Dott. Marco   Pacori (Roma, 2015).
    • Formazione base approccio all'analisi Transazionale di E. Berne (Napoli, 2015).
    • Certificazione e Specializzazione di Consulente Gestalt (Istituto Gestalt di Amburgo, 2015).

    Relatore ospite presso il Master di Analisi Transazionale (Napoli) con intervento sulla terapia della Gestalt.

    In costante aggiornamento con corsi di specializzazione sia in Germania che in Italia.

  • Cosa offro

    Consulenza e trattamento in ambito personale e professionale

    Servizi

    • Terapia della Gestalt, orientata a prendere contatto con le emozioni ed i bisogni nel Qui ed Ora.
    • Tecniche di problem solving,  per affrontare specifici problemi psicologici e relazionali.
    • Tecniche di Analisi Transazionale, per chiarire il flusso pensiero-emozione-comportamento. 
    • Coaching strategico, per risolvere problematiche puntuali nel breve termine.
    • Consulenza in ambito familiare, educativo e scolastico.
    • Team coaching per aziende, organizzazioni e strutture gastronomiche.
    • Corsi di comunicazione efficace e public speaking per:
      • parlare in pubblico in modo sicuro e efficace
      • superare la paura  
      • gestire lo sguardo, la postura e il linguaggio del corpo
      • usare al meglio tono, pause e ritmo
    • Corsi di formazione, con moduli specifici adatti alle diverse figure professionali.

    Modalità

    • Colloqui individuali di 60 minuti.
    • Colloqui di coppia di 90 minuti.
    • Laboratori esperienziali/workshops.
    • Corsi di formazione, workshops e corsi tematici.

    Pre-consulenza gratuita e non vincolante.

    Si riceve il Martedì, Mercoledì, Giovedì e Venerdì su appuntamento.

  • La mia Gestalt

    "Il passato è passato , il presente posso viverlo, il futuro sceglierlo"

    Cosa è la Gestalt?

    La Terapia della Gestalt è una Terapia del Con-Tatto Emotivo, dell'esperienza del Qui ed Ora e si interessa soprattutto alla relazione con l'ambiente circostante e alla responsabilità personale. E' un viaggio verso il cambiamento.

     

    Fondata da Fritz Perls, psichiatra e psicoanalista tedesco negli anni ´50, questa terapia prende il nome dal verbo tedesco gestalten che significa "strutturare, mettere in forma". La parola Gestalt apparve già nel 1523 in una traduzione della Bibbia ed è formata a partire dal participio passato vor Augen gestellt che significa “posto davanti agli occhi, esposto agli sguardi“.

     

    La Gestalt si rivolge a persone sofferenti di disturbi fisici, psicosomatici e di problemi esistenziali che si verificano abitualmente nella vita: conflitti, rotture, lutti, solitudine, apatia, tristezza o - in senso più ampio - a qualsiasi persona che ricerchi una migliore espansione del proprio potenziale latente. Non un semplice star meglio, ma un "essere di più", cercare una migliore qualità di vita.

    Quale è il suo scopo?

    Allargare il raggio delle nostre possibilità, aumentare il senso della responsabilità e dell´autonomia, riabilitare l’emotività spesso censurata dal contesto sociale in cui operiamo e migliorare la nostra capacità di adattamento a esseri e contesti differenti. Questi sono i principali obiettivi della Gestalt. Essa evidenzia i nostri processi di bloccaggio e di interruzione nel ciclo di gratificazione dei bisogni e smaschera le nostre esitazioni, paure e inibizioni, così come le nostre illusioni.

     

    L´Organizzazione Mondiale della Sanità ricorda che "La salute non è l’assenza di malattie o di infermità, bensì uno stato di completo benessere fisico, mentale e sociale" e va quindi considerata in questa prospettiva globale. La Gestalt mira al mantenimento e allo sviluppo di questo benessere armonioso di crescita personale, di formazione e di rafforzamento del potenziale umano. Essa favorisce un contatto autentico con gli altri e con se stessi, un adattamento creativo dell'organismo all'ambiente, unitamente ad una presa di coscienza di quei meccanismi interiori che spesso ci spingono ad agire in comportamenti ripetitivi.

  • Contatti

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